El yogur casero es también de lo más sencillo de preparar en una yogurtera, un pequeño electrodoméstico muy económico y que se amortiza rapidísimo. Pero también podéis preparar el yogur en olla rápida, sin yogurtera, e incluso utilizando el calor residual del horno. No hay excusa para tomar el yogur más natural.
Con yogur casero y mantequilla de cacahuete preparamos un superdesayuno completo y muy nutritivo. El toque crujiente de este bol lo aporta la granola sin azúcar añadido de Kellogs que encontramos este mes en nuestra caja Degustabox. Como siempre nuestra caja sorpresa Degustabox nos trae los productos más innovadores del mercado, de las primeras marcas y escogidos especialmente para nosotras.
Ingredientes:
300 gr de cacahuetes tostados sin sal
Una cucharada de panela (azúcar integral de caña) (opcional)
Una cucharadita de cacao puro en polvo (opcional)
Para el bol:
Un yogur casero
Unas moras
Tres cucharadas de granola
Una cucharada de mantequilla de cacahuete
Una pizca de canela
Elaboración:
Si queremos un proceso más artesanal o escoger el tostado del fruto seco, podemos comprarlos al natural y tostarlos en el horno.
Trituramos los cacahuetes pelados y tostados (pero nunca fritos) en un procesador de alimentos. La potencia que utilices será la que determine la textura final del producto. Si nuestra picadora no es muy potente deberemos ir añadiendo los cacahuetes poco a poco y tardará algo más de tiempo.
Trituramos los cacahuetes pelados y tostados (pero nunca fritos) en un procesador de alimentos. La potencia que utilices será la que determine la textura final del producto. Si nuestra picadora no es muy potente deberemos ir añadiendo los cacahuetes poco a poco y tardará algo más de tiempo.
En el último momento, cuando la mantequilla ya ha tomado la textura deseada añadimos la panela y el cacao si es nuestro gusto o un poco de aceite vegetal si está demasiado pastosa (también depende del uso que le vayamos a dar).
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